一活动就感觉很累、浑身无力可能是由于过度劳累、贫血、低血糖、甲状腺功能减退症、心肌炎等原因引起的。
1.过度劳累：如果患者在日常生活中经常从事重体力劳动或者进行剧烈运动，则会导致身体过于疲劳，在活动后就会出现上述症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式缓解不适症状。
2.贫血：贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织产生的综合征。当患者患有贫血时，也会导致机体供血不足，在活动后就会出现上述情况。如果是缺铁性贫血引起，可以在医生的指导下服用琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物治疗。
3.低血糖：低血糖是一种以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征，通常是由于胰岛素分泌过多、摄入不足等因素所引起。当患者患有低血糖时，也会导致体内的血糖含量降低，在活动后就会出现上述症状。可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物治疗。
4.甲状腺功能减退症：甲状腺功能减退症是由于各种原因导致甲状腺激素产生不足或甲状腺激素的作用减弱，从而引发的全身性低代谢综合征。患病以后可能会导致体内新陈代谢减慢，所以会出现上述现象。可遵医嘱使用左甲状腺素钠片、阿法骨化醇软胶囊等药物治疗。
5.心肌炎：心肌炎通常是由病毒感染、免疫系统疾病等多种因素引起的急性或慢性心肌炎症病变，患病以后会导致心脏的功能下降，所以在活动的时候会加重病情，使患者出现上述症状。可在医生的指导下服用辅酶Q10胶囊、盐酸曲美他嗪片等药物治疗。
除此之外，还可能与冠状动脉粥样硬化性心脏病有关，建议及时就医，明确病因对症治疗。
