制污穴位于大手指背面的中央线上共三穴，左右对称，按摩时一般是按压左手还是右手没有明确的规定。
制污穴属于经外奇穴，位于拇指背侧的中央线上共三穴，左右对称，按摩时一般是按压左手还是右手没有明确的规定，可以选择按压左手，也可以选择按压右手。制污穴具有消食导滞、化痰祛瘀、清热利湿、调经止痛等功效，主要用于治疗食积、咳嗽、咽喉肿痛、月经不调、痛经、闭经等病症。患者可以在医生指导下通过按摩制污穴，促进体内的血液循环，从而达到辅助治疗上述疾病的效果。需要注意的是，按摩该穴位时力度不宜过大，以免导致患者出现不适症状。另外，如果患者存在月经不调的情况，建议及时就医，可以在医生指导下使用益母草颗粒、逍遥丸等中成药进行调理。
建议患者在专业医师的指导下进行按摩，以免因操作不当而出现不适症状。如果患者需要使用中药进行治疗，建议患者需要及时就医，在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不良后果。
