面生虫子后不建议继续食用。
面生虫子可能是存放时间过长或存放环境不佳引起的，此时面中的营养成分可能已经流失，还可能滋生细菌、霉菌等有害物质。若食用此类面，可能会导致有害物质进入人体胃肠道，从而引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，对身体造成不良影响。
如果不慎食用了生虫的面，建议密切观察自身情况，如果出现不适症状，建议及时就医。在日常生活中，建议患者尽量食用保质期内的食物，避免食用过期、变质的食物。同时患者应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜等。患者也可以根据自身的身体状况适当进行运动，如骑车、打球、游泳等，有助于增强机体的抵抗力。