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中医治疗乳腺结节推拿手法

乳腺结节推拿手法通常有推揉乳根穴、揉压膻中穴、推揉乳旁穴、清肝经、推揉掌小横纹等。

1、推揉乳根穴

乳根穴位于乳头直下,乳房根部,第5肋间隙,前正中线旁开4寸。患者可以取坐位,用右手或左手拇指指腹轻轻地从乳根穴向乳头方向推揉,每次推揉20-30次,可以起到缓解乳房胀痛的作用。

2、揉压膻中穴

膻中穴位于两乳头连线的中点,患者可以取坐位,用右手或左手拇指指腹轻轻地从膻中穴向乳头方向推揉,每次推揉20-30次,可以起到缓解胸闷、气短等不适症状的作用。

3、推揉乳旁穴

乳旁穴位于两侧乳房的正中线上,第4肋间隙,前正中线旁开4寸。患者可以取坐位,用右手或左手拇指指腹轻轻地从乳旁穴向乳头方向推揉,每次推揉20-30次,可以起到缓解乳房胀痛的作用。

4、清肝经

肝经位于食指的正中心,由指根推向指尖的方向,能够起到清肝经的作用。患者可以取坐位,用左手或者右手的拇指指腹从食指指根推向指尖的方向,能够起到清肝经的作用。

5、推揉掌小横纹

掌小横纹位于掌面小指的最外侧,推揉掌小横纹能够起到消肿散结、通经活络的作用。患者可以取坐位,用右手或者左手的拇指指腹从掌小横纹处推向指尖的方向,能够起到缓解乳房肿块、疼痛等不适症状的作用。

如果通过推拿手法治疗后效果不佳,建议患者及时就医治疗。如果是良性结节,体积较小,可以定期复查,如果体积较大,可以通过手术进行治疗。如果是恶性结节或者是有明显增大的情况,建议患者及时通过手术进行治疗。

2023-09-19浏览
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颈椎推拿手法

颈椎推拿手法一般包括滚法、三指拿捏法、一指禅推法、摩擦法、捏拿法等。

1、滚法

滚法是指用手指、手掌等部位接触皮肤,在患者放松的状态下,由轻到重缓慢地滚动,可以起到舒筋活血、通经活络的作用。但应注意,如果存在皮肤损伤,一般不建议使用这种方式进行治疗。

2、三指拿捏法

拿捏法是指手握成拳,用拇指、食指或中指等部位,在患者放松的状态下,由轻到重缓慢地、轻柔地捏拿,可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用。

3、一指禅推拿法

一指禅推法是由医生拇指与食指、中指等部位,在患者放松的状态下,由轻到重缓慢地、轻柔地捏拿,可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用。该方法一般可以用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病,但需要在医生指导下进行操作。

4、摩擦法

摩擦法是指用手掌、手指或者其他部位,在患者放松的状态下,由轻到重缓慢地在患者皮肤上进行摩擦,可以起到舒筋活血、消肿止痛的作用。该方法一般可以用于治疗颈椎病突出症等疾病,但需要在医生指导下进行操作。

5、捏拿法

捏拿法是指手掌与手指等部位,在患者放松的状态下,由轻到重缓慢地进行揉搓,可以起到舒筋活络、活血化瘀的作用。该方法一般可以用于治疗腰椎间盘突出症等疾病,但需要在医生指导下进行操作。

建议患者在医生指导下进行推拿治疗,以免因操作不当而出现不适症状。同时,患者也需要注意清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。如果患者在推拿后出现不适症状,应及时到医院就诊,以免延误病情。

成人便秘推拿手法

成人便秘可通过补脾经、清大肠、推膊阳池、揉天枢、推下七节骨等推拿手法缓解症状。便秘是指大便秘结不通,排便时间延长或欲大便而艰涩不畅的病症。

1、补脾经

脾经在拇指桡侧缘,补脾经为由指尖推向指根三百次。补脾经可治疗因脾虚导致的便秘,还可改善因脾胃虚弱导致的食少、消化不良、腹胀等症状。

2、清大肠

大肠经位于食指的外侧,由虎口推向指尖三百次为清大肠。清大肠可治疗因热邪导致的便秘,还可改善因燥热导致的大便干结、口干口臭等症状。

3、推膊阳池

膊阳池在小臂背部,由腕横纹中点推向肘横纹中点三百次。揉膊阳池可治疗因外感风邪导致的便秘,还可改善因经络不利导致的颈项强痛、肩背痛等症状。

4、揉天枢

天枢穴在腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时患者可仰卧或者正坐,从肚脐向上数4横指。揉天枢可治疗因寒邪凝滞导致的便秘,还可治疗腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。

5、推下七节骨

推下七节骨是由尾椎骨端开始,沿着尾椎骨的侧面,从上到下直到第1骶椎的长短伸展处进行推拿。推下七节骨可以治疗因感受寒邪导致的便秘,还可以治疗因跌打损伤导致的疼痛,以及因咳嗽日久、损伤肺气导致的便秘。

需要注意的是,以上手法需在专业中医师的指导下进行,切勿自行操作,以免引起不适症状。此外,建议有相关症状的患者及时就医,在医生指导下进行治疗,以免延误病情。