10岁女孩正常体重在26.4-39.9千克之间，平均值为33.3千克，由于个体差异，具体数值会有所不同。10岁女孩正处于青春期，是生长发育的关键时期。女孩的体重增长可以反映其生长发育状况，如果女孩的体重增长过慢，则可能是营养不良、缺乏运动、内分泌失调等原因导致的。
1、营养不良
如果女孩平时挑食、偏食，可能会导致营养元素缺乏，从而出现营养不良的情况，此时女孩可能会出现体重增长过慢的现象。建议女孩可以通过调整饮食结构的方式进行改善，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。必要时，女孩也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
2、缺乏运动
如果女孩平时不爱运动，长时间久坐、久站，可能会导致体内脂肪堆积，从而出现体重增长过慢的现象。建议女孩可以适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善体重增长过慢的情况。
3、内分泌失调
如果女孩平时学习压力过大，可能会引起内分泌失调的情况，从而导致出现体重增长过慢的现象。建议女孩可以适当进行户外运动，如游泳、爬山等，有助于排解压力，保持良好的心态。
除此之外，建议女孩及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。
