临床上一般不存在男人备孕期间吃什么药最好最有效的说法。通常情况下，男人备孕期间可以吃叶酸片、维生素E胶囊、葡萄糖酸锌片、富马酸喹硫平片、复合维生素B片等药物。
1、叶酸片
叶酸片的主要成分是叶酸，是一种水溶性维生素，在临床上主要用于治疗叶酸缺乏引起的巨幼红细胞贫血，也可以用于改善妊娠期、哺乳期妇女的叶酸缺乏。如果男人在备孕期间出现了缺乏叶酸的情况，可以在医生的指导下服用叶酸片进行改善。
2、维生素E胶囊
维生素E胶囊的主要成分是维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，也具有促进生育的作用。如果男人在备孕期间出现了精子活力下降的情况，可以遵医嘱服用该药物进行治疗，从而达到改善精子质量的目的。
3、葡萄糖酸锌片
葡萄糖酸锌片的主要成分是葡萄糖酸锌，是一种矿物质补充剂，可以为身体补充所需要的锌元素，也可以达到增强免疫力的效果。如果男人在备孕期间出现了缺锌的情况，可以遵医嘱服用该药物进行治疗。
4、富马酸喹硫平片
富马酸喹硫平片是一种抗精神病药物，可以用于治疗精神分裂症，也可以用于治疗双相情感障碍引起的狂躁发作。如果男人出现了精神分裂症引起的狂躁发作，可以遵医嘱服用该药物进行治疗。
5、复合维生素B片
复合维生素B片也是一种营养神经的药物，可以用于治疗周围神经炎、自主神经紊乱等疾病。如果男人备孕期间出现了神经衰弱的情况，可以遵医嘱服用该药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免因用药不当引起不适症状。同时在备孕期间要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
