晚上11点吃黄体酮可能会有一定的危害，可能会导致患者出现失眠、头晕、恶心、呕吐等不良反应。建议患者在医生指导下用药，不可自行盲目用药。
1、失眠
黄体酮属于孕激素类药物，可以用于治疗月经不调、先兆流产等疾病，还可以用于治疗黄体功能不全引起的不孕。如果患者在晚上11点吃黄体酮，可能会导致体内的激素水平升高，从而出现失眠的情况。建议患者可以在睡前适当喝温牛奶，改善睡眠质量。
2、头晕
黄体酮还可以用于治疗痛经、子宫内膜异位症等疾病，晚上11点吃黄体酮，可能会导致体内的激素水平升高，从而出现头晕的情况。建议患者可以在医生指导下更换其他药物进行治疗。
3、恶心
由于黄体酮可以促进胃肠道蠕动，如果患者在晚上11点吃黄体酮，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起恶心的症状。建议患者可以通过饭后服用的方式服用黄体酮。同时，患者也可以适当进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，改善不适症状。
4、呕吐
由于黄体酮具有一定的刺激性，如果患者在晚上11点吃黄体酮，可能会刺激胃肠道黏膜，引起呕吐的情况。建议患者可以通过少食多餐的方式进食，减轻胃肠道负担。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用甲氧氯普胺片、盐酸昂丹司琼片等进行治疗。
5、其他危害
长期吃黄体酮可能会导致内分泌紊乱，出现月经紊乱、阴道出血等症状。同时，还可能会导致出现头痛、头晕、恶心等不良反应。建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，不可以自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。
建议患者在服用药物期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
