一般来说，19岁还不算是青春期，因为青春期的年龄范围通常在10-20岁之间。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，属于生长发育的第二个高峰期，一般持续5-7年。在此期间生长发育加速，出现第二性征，如喉结突出、声音变粗等。青春期的年龄范围通常在10-20岁之间，所以19岁还不算是青春期。在青春期时，身体会发生较大的变化，生殖系统也会发生较大的变化，如睾丸体积变大、阴茎增长、增粗等。身高也会出现快速增长，通常每年可增长9-10厘米。在青春期时，由于激素水平的影响，还可能会出现情绪不稳定的情况，如易怒、烦躁等。建议适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打篮球等，可以帮助舒缓压力，保持良好的心态。
如果出现性早熟的情况，患者可以在医生指导下使用醋酸曲普瑞林注射液、注射用醋酸亮丙瑞林微球等药物进行治疗。在日常生活中，患者需要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。
