B族维生素一般不能治疗白发。B族维生素是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，能够促进机体的新陈代谢，在一定程度上还可以起到营养神经的作用。但是，B族维生素一般不具有治疗白发的作用。白发可能与年龄增长、精神压力过大等原因有关，与维生素B族没有直接关系。建议患者在日常生活中注意放松心情，避免精神压力过大。同时，还可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上可以改善白发的情况。另外，如果白发是缺乏微量元素引起的，患者可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，也可以多吃富含维生素的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃垃圾食品，否则会影响到身体的正常代谢，不利于身体的恢复。
