通常情况下，一个人身上一共有多少血液无法明确判断。因为血液的数量与性别、年龄、体重、运动量等因素有关，所以具体的血液数量会有所差异。
血液是人体内含量最丰富的液体，不仅具有运输、缓冲、维持内环境稳定等作用，还可以起到内分泌的作用。正常人体内的血液总量占体重的7%-8%，成年人的血液总量大约是体重的7%-8%，一个人身上一共有多少血液无法明确判断。在临床上，不同年龄段的人群，血液总量的变化也会有所不同。比如新生儿的血液总量大约是体重的2倍，随着年龄的增长，血液总量也会逐渐增加，而且男性的血液总量要高于女性。如果在平时不注意饮食健康，经常吃油脂含量偏高的食物，可能会使体内的血脂含量有所升高，从而诱发高脂血症等疾病，甚至会使体内的血液总量发生变化。如果在平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的血糖含量有所升高，从而诱发糖尿病等疾病，甚至会使体内的血液总量发生变化。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。