腿弯处酸软无力，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除与缺钙、半月板损伤、膝关节炎、腰椎间盘突出症等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、剧烈运动
如果平时不注意剧烈运动，长时间地跑步，可能会导致腿部肌肉处于紧张的状态，从而伴随局部酸软无力的症状。一般可以注意劳逸结合，避免剧烈运动，也可以通过按摩的方式缓解。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，或者是长时间挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，从而引发骨质疏松症，也会伴随局部酸软无力的症状。患者可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、虾皮等。必要时，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
3、半月板损伤
如果患者平时不注意安全防护，局部受到外力撞击以后，可能会导致半月板损伤，从而引发局部疼痛、酸胀等症状，也会伴随上述情况。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。必要时，也可以通过半月板成形术或半月板修复术等方式进行处理。
4、膝关节炎
膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，是骨性关节炎的一种临床表现。患者主要表现为膝关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限等。如果患者症状比较轻微，可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解。如果患者症状比较严重，也可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种疾病。患者主要表现为腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木及马尾综合征等症状。患者可以通过牵引、针灸等方式进行治疗。如果患者症状比较严重，也可以通过半椎体切除术或椎间孔镜髓核摘除术等方式进行手术治疗。
建议患者及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。
