多睡觉一般情况下不能长头发，多睡觉对头发的生长没有任何好处，如果患者出现头发稀疏的情况，可以在医生指导下使用药物治疗。
头发的生长主要与毛囊有关，如果患者经常熬夜，就会导致体内激素水平紊乱，使毛囊的营养功能受到影响，从而影响头发的生长，甚至会出现脱发的情况。多睡觉并不能够促进毛囊的生长，所以多睡觉不能长头发。如果患者出现脱发的情况，需要及时去医院就诊，如果是雄激素性秃发，可以在医生指导下使用米诺地尔、酮康唑洗剂等药物进行治疗。如果是斑秃导致的脱发，可以遵医嘱使用卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意保持营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充身体所需要的营养，还可以促进头发的生长。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。