泌乳素一般是指催乳激素。通常情况下，催乳激素高的患者一般是可以通过锻炼来辅助改善的。
催乳激素是一种多肽激素，由下丘脑分泌合成并释放至血液循环中，在垂体前叶细胞内储存。如果体内催乳激素水平过高，则可能会导致内分泌失调的情况发生，从而出现月经紊乱、不孕等症状。而适当的进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进身体的新陈代谢，也可以增强自身的免疫力，在一定程度上还可以达到辅助降低催乳激素的效果。因此，催乳激素高的患者通常是可以通过锻炼来辅助改善的。
在日常生活中，建议患者要注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，同时也要注意保持良好的心态，避免情绪激动和紧张焦虑。饮食方面尽量以清淡易消化为主，比如小米粥、南瓜粥等，避免摄入过多辛辣刺激性食物，以免加重病情。若期间出现明显不适症状时，还需及时就医诊治，以免延误病情。
