金戈通常是指枸橼酸西地那非片，一粒枸橼酸西地那非片的药效通常可以维持4-6个小时，具体时间与剂量、个人体质以及是否进行性生活等因素有关。
枸橼酸西地那非片是一种治疗男性勃起功能障碍的药物，能够延长男性勃起时间，从而改善性生活质量。在服用枸橼酸西地那非片后，药物会在体内逐渐被吸收，并且在4-6个小时内药物会达到峰值，药效通常可以维持4-6个小时。如果患者服用的药物剂量比较小，并且个人体质较好，没有出现明显的不良反应，则药效维持的时间可能会比较长。但如果患者服用的药物剂量比较大，并且个人体质较差，出现了明显的不适症状，则药效维持的时间可能会比较短。
患者在服用枸橼酸西地那非片时，需要注意在医生指导下进行，避免自行服用，以免出现不良反应，比如头痛、面部潮红、消化不良等。同时，在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，适当进行运动，有助于身体的健康。
