晒太阳后很疲倦可能是由于生理性因素引起的，但也可能与日光性皮炎、过敏性皮炎、多形性日光疹、中暑等病理性因素有关。
1、生理性因素
如果患者长时间在太阳光较强的环境下工作，可能会导致体内产生大量的热量，从而使患者出现上述症状，还可能伴有皮肤发红、脱皮等现象。建议患者需要及时转移到阴凉的环境中，同时还可以适当饮用温水，补充机体所需要的水分。
2、日光性皮炎
日光性皮炎是指皮肤接受强烈光线照射后，在日光照射的暴露部位出现皮肤红肿、瘙痒、红斑、脱屑等症状。患者可在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等药物缓解症状。
3、过敏性皮炎
如果患者对紫外线过敏，在晒太阳后可能会诱发过敏性皮炎，从而出现上述症状，还可能伴有皮肤刺痛、红肿等现象。患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物缓解不适症状。
4、多形性日光疹
多形性日光疹是指皮肤受到日光照射后，在皮肤暴露部位出现丘疱疹、水疱、大疱、糜烂、溃疡等症状。患者可在医生指导下局部涂抹炉甘石洗剂、复方薄荷脑软膏等药物缓解症状。
5、中暑
如果长时间处于高温环境，可能会导致体温调节中枢出现异常，从而引起中暑的情况。患者一般会表现为头晕、头痛、乏力等症状，部分患者可能会表现为晒太阳后很疲倦的情况。建议患者可以适当饮用温盐水，补充机体所需要的水分。同时，患者也可以遵医嘱使用藿香正气水、十滴水等中成药进行治疗。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
