13岁男孩可能算青春期，通常处于青春期的前期和青春期。
青春期是指由儿童阶段发展为成人阶段的过渡时期，是人身心发展的重要时期。青春期的年龄范围一般在10-20岁，但因为每个人的身体状况不同，生活环境和营养状况也不同，所以具体的年龄也会有所差异。一般女孩的青春期要比男孩早2年左右。在青春期，男孩的身高会迅速增长，体内的激素水平也会发生变化，男孩会出现喉结、长胡须、声音改变等情况，同时还会伴有身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。而女孩的青春期一般会比男孩早1年左右，并且体内的激素水平也会发生变化，女孩会出现乳房发育、月经来潮等情况，同时还会伴有身体乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状。一般来说，男孩在10-14岁进入青春期，而女孩在10-12岁进入青春期。因此，13岁男孩算是青春期。
青春期的男孩要注意营养均衡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。同时，男孩还可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步、打球等，可以促进骨骼的生长，有利于身体的发育。
