新冠是指新型冠状病毒感染,一般情况下,感染新型冠状病毒的患者可以喝一些具有清热解毒、润肺止咳等作用的汤类食物比较好。
1.清热解毒:如果患者的症状比较轻微,并没有出现明显的不适症状。此时可以通过多喝水的方式进行改善,也可以适当吃苦瓜排骨汤、冬瓜薏米汤等食物进行缓解,从而达到清热解毒的效果。
2.润肺止咳:由于新型冠状病毒会侵犯到上呼吸道黏膜,容易引起咳嗽的症状。此时患者还可以适当喝冰糖雪梨水、川贝枇杷膏等具有润肺止咳功效的食物进行处理,对身体有一定的好处。
3.富含蛋白质:建议患者还要多吃一些优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,能够补充身体当中所需要的营养物质,增强自身的免疫力,在一定程度上也能够促进病情恢复。
4.富含维生素:同时,患者也要多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、火龙果、黄瓜、西红柿等,为身体补充所需的多种营养元素,有利于身体健康。
5.富含膳食纤维:除此之外,患者还可适量食用小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物,避免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时还需注意保持良好的心态,避免情绪激动,以免影响疾病的康复。