他达拉非片多久吃一粒一般需要根据个人情况在医生的指导下进行判断，通常为30-60分钟。
他达拉非片是治疗男性勃起功能障碍的药物，主要成分是他达拉非，性状为薄膜衣片，能够治疗男性阴茎勃起功能障碍。患者在服用他达拉非片时需要空腹服用，可以选择在性生活前30-60分钟服用，一般是在性活动前约1小时按需服用，一般情况下在药效发挥后可以维持36小时以上。
部分患者在服用他达拉非片后可能会出现头痛、消化不良、面色潮红、鼻塞等不良反应，如果症状比较轻微，一般不需要特殊治疗，通常在停药后会自行缓解。但如果症状比较严重或持续时间过长，患者需要及时停药并到正规医院就医治疗。
另外需要注意，对药物任何成分过敏的患者要禁止使用该药物，以免引起过敏反应。同时建议患者在服用药物期间注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。
