回民是指回到富有营养的地方生活，并不一定要吸烟、不吸烟，但最好不要吸二手烟。
因为香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，如果在回民后长期吸入这些有害物质，可能会对肺部造成损伤，从而引发肺癌。同时，二手烟也是导致上述疾病发生的重要因素之一。因此建议在日常生活中尽量少喝酒，同时也要少吃辛辣刺激的食物。此外，长期吸入二手烟还可能会导致身体的各个器官受到损伤，从而引起冠状动脉粥样硬化、高血压、脑卒中等疾病。
建议在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时也要保持愉悦的心情，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中。如果回民后出现了身体不适，则需要及时到医院就医，并且在医生的指导下进行针对性治疗。
