通常情况下，36岁的女性如果已经生育过，一般不建议生孩子，但如果还没有生育过，则是比较适合生孩子的，要根据自身的情况进行考虑。
女性一般在40岁以后，卵巢功能会逐渐衰退，逐渐趋向于停止，此时可能会导致体内的雌激素水平出现下降，从而导致月经停止，同时还会伴随早衰、心血管疾病、骨质疏松等现象。如果女性已经生育过，此时可能会加大患有妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等疾病的概率，会对身体健康造成不利的影响。同时，也可能会影响到心理健康，甚至还会增加患有抑郁症、精神分裂症等疾病的概率。
如果女性还没有生育过，此时要避免生孩子，以免导致身体受到不必要的损伤。在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，避免过度焦虑，也可以适当进行体育锻炼，能够增强自身的免疫力。同时也要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。
