男性分泌的性激素主要有雄激素和雌激素。
1、雄激素
雄激素主要是指睾丸素，主要是由男性睾丸分泌的一种激素，可以促进男性生殖器官的发育，维持正常的性欲，同时还可以促进蛋白质的合成，维持肌肉的力量。如果体内雄激素分泌过少，可能会导致性功能障碍、精子质量下降等症状。如果雄激素分泌过多，可能会导致体毛旺盛、性欲增强、女性化等症状。
2、雌激素
雌激素主要是指雌二醇，主要是由卵巢分泌的一种雌激素，可以促进女性生殖器官的发育，维持正常的性欲，同时还可以促进钙的吸收，维持骨质的密度。如果雌激素分泌过少，可能会导致性欲减退、骨质疏松等症状。如果雌激素分泌过多，可能会导致男性出现乳房发育、性欲减退等症状。
建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，可以适当吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，可以补充身体内所需要的营养成分。同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打太极拳等，可以提高身体的抵抗力，有利于身体的健康。
