水中砷含量一般在0.01mg/L以下算超标,如果超过这个标准,则属于严重污染。
水中的砷主要来源于自然界的含砷矿物和人为排放的污染物。当水中砷浓度大于0.05mg/L时,可能会对人体造成一定的危害,如引起皮肤、消化道等部位的炎症反应,还可能诱发癌症等疾病。因此,在日常生活中要注意避免饮用含有高浓度砷的水,以免对身体产生不良影响。若出现不适症状,建议及时就医治疗。
此外,对于长期生活在高砷地区的人群,可以适当多吃一些富含维生素C的食物,比如西红柿、苹果、橙子等,有助于促进体内毒素的排出。同时还可以多喝水,能够补充身体所需要的水分,也可以促进新陈代谢,有利于身体健康。