通常情况下，女性在绝经年龄一般在45-55岁，所以16岁女性一般不可以绝经。
绝经是因为卵巢功能衰竭而导致月经永久性停止，同时伴有血容量减少、精神改变等特征。如果女性在16岁时出现绝经的情况，一般属于异常情况，可能是卵巢早衰、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因所致，建议患者及时前往医院，完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。另外，患者还需要注意保持适当的体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。若有不适，应及时就诊。
