苦艾草一般指艾叶。艾叶可以煎水熏洗、煎水外用、艾灸、泡脚、艾蒿枕等方式使用，效果比较好。
1、煎水熏洗
苦艾草是一种中药材，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效，可以用于治疗吐血、咯血、崩漏、月经过多、胎漏难产、少腹冷痛、经寒不调、宫冷不孕等病症。患者可以在医生指导下用艾叶煎水熏洗患处，可以起到祛湿止痒的作用。
2、煎水外用
如果患者出现皮肤瘙痒的情况，可以在医生指导下将艾叶捣碎，用煎水外洗，可以有效缓解症状。
3、艾灸
患者也可以在医生指导下通过艾灸的方式进行治疗，可以起到温经散寒、行气通络、扶阳固脱等作用。患者可以在医生指导下通过艾灸足三里穴、关元穴等穴位进行治疗。
4、泡脚
患者也可以将艾叶放入水中进行泡脚，可以促进血液循环，在一定程度上还可以缓解疲劳，有助于改善上述情况。但建议患者在泡脚时注意水温，避免使用过热的水，以免引起烫伤的情况。
5、艾蒿枕
患者还可以在医生指导下使用艾蒿枕，将艾蒿制成枕芯，将其放置于枕头的下方，可以起到温经散寒的作用，有助于改善上述情况。
另外，建议患者需要在医生指导下进行用药治疗，避免自行盲目用药，以免因用药不当引起不适症状。如果患者在用药过程中出现任何不适症状，需要及时停药并就医治疗，以免延误病情。