直不起来了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行改善。
1.一般治疗：如果患者平时不良的性生活习惯，可能会导致阴茎勃起功能障碍。建议患者要养成良好的生活习惯，避免频繁手淫，同时也要避免熬夜，以免加重病情。
2.物理治疗：如果患者的病情比较严重，也可以及时到正规医院，在医生指导下通过真空负压吸引疗法的方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情恢复。
3.药物治疗：如果是由于前列腺炎等疾病引起的上述症状，则可以在医生的指导下服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、甲磺酸多沙唑嗪片等药物进行治疗，可以起到松弛平滑肌的作用，从而缓解不适症状。
4.手术治疗：如果是因为包皮过长或包茎等原因造成的，且影响到了正常的生活和工作，此时则需要在医生的指导下采取包皮环切术的方式进行治疗，术后还要注意伤口部位的护理工作。
5.中医治疗：患者还可以遵医嘱使用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊等中成药来调理身体，对改善该现象也有一定帮助。
日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，并经过暴晒处理。饮食上尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，少吃辛辣刺激油腻食物，如辣椒芥末等。
