儿童吃玉米的好处主要体现在补充营养、促进消化、预防便秘、辅助保护眼睛、提高免疫力等方面，但需要注意适量食用。
1、补充营养
玉米中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，儿童适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的生长发育。
2、促进消化
玉米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以改善消化不良的情况。
3、预防便秘
玉米中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以改善便秘的情况。因此，儿童适量食用玉米可以预防便秘。
4、辅助保护眼睛
玉米中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以儿童适量吃玉米具有辅助保护眼睛的好处。
5、提高免疫力
玉米中含有丰富的维生素、蛋白质、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以提高自身的免疫力。
虽然吃玉米的好处有很多，但不建议多吃，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。