通常情况下，月经期一般可以按摩三阴交，但要注意力度，也不可以频繁按摩。
三阴交是足太阴脾经的穴位，位于小腿内侧，具有健脾理血、调补肝肾、活血通经的功效，在临床上可以用于缓解脾虚泄泻、胃脘痛、带下、月经不调、痛经等症状。如果女性在月经期间出现上述症状，可以在医生的指导下按摩三阴交，可以促进局部血液循环，改善不适症状。但要注意按摩的力度，避免过度按摩，以免引起不适症状。另外，如果女性在月经期间出现痛经的症状，还可以遵医嘱服用益母草颗粒、艾附暖宫丸等药物进行治疗。
女性在月经期间要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。如果出现不适症状时，建议及时就医治疗。
