经常用暖宫贴对身体一般没有害处，但是使用不当可能会出现烫伤、过敏、月经量增多、上火等情况。
1、烫伤
暖宫贴是一种外用的发热贴，主要是利用发热原理来缓解痛经、月经不调等症状，一般比较安全。但是如果使用不当，可能会导致局部皮肤出现烫伤的情况。如果出现烫伤的情况，建议患者可以在医生指导下使用烫伤膏等药物进行治疗。
2、过敏
如果患者属于过敏体质，可能会对暖宫贴中的成分过敏，使用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿、疼痛等过敏反应。出现这种情况，建议患者及时停止使用暖宫贴，并在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
3、月经量增多
如果患者长期使用暖宫贴，可能会导致局部血液循环加快，从而引起月经量增多的情况。建议患者需要及时停止使用暖宫贴，以免引起月经量增多的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用八珍颗粒、归脾丸等中成药进行调理。
4、上火
如果患者长期使用暖宫贴，可能会导致体内的热气无法排出，从而引起上火的情况。患者可能会出现口干、口苦、咽喉肿痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用牛黄上清丸、三黄片等中成药进行调理。同时，患者也可以适当进食清热降火的食物，如苦瓜、丝瓜等。
5、其他害处
如果患者在使用暖宫贴的过程中，没有注意局部的清洁卫生，可能会导致局部出现细菌感染的情况，从而引起局部瘙痒、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碘伏、75%酒精等对局部进行消毒处理。
建议患者在使用暖宫贴时，需要注意保持良好的卫生习惯，避免局部出现细菌感染的情况。另外，患者在使用暖宫贴时需要注意保持适当的温度，以免出现烫伤的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。