同房一般可以促进淤血排出，但是效果不佳。
同房能够促进身体血液循环，若是身体存在淤血，同房时能够促进身体的代谢，有利于体内淤血排出，同时还可以缓解局部疼痛的现象，但是对于身体病症并不能够起到治疗的效果。如果想要治疗淤血可以去医院进行就医，在医生的指导下通过服用药物进行治疗，比如益母草颗粒、血府逐瘀丸等，能够促进淤血排出，同时还可以缓解身体不适的症状，有利于疾病的恢复。
日常生活中，要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，可以适当吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、菠菜等，同时还可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋等，能够补充身体所需要的营养。并且还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜，长期过度劳累。同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张，焦虑等不良的情绪。
