正常男性的精液一般呈灰白色、乳白色或者淡黄色。通常情况下，男性在射精后1小时之内排精量为2-6ml，平均3-4ml，属于正常的范围。
精液是前列腺和睾丸的分泌物，在性生活时通过尿道排出体外。正常精液的颜色一般是灰白色或者是稍带黄色，质地较为黏稠，呈现果冻状或是半透明稀薄状态，并且含有少量的残余的前列腺液以及少许遗精痕迹。如果精液颜色发红，则可能是存在有血丝的情况发生，此时则提示可能存在生殖系统炎症感染性疾病的可能性，比如慢性非淋球菌炎、急性附睾炎等疾病的发生。
建议患者平时注意个人卫生清洁，勤换内裤，保持下体干净干燥。饮食上可以适当补充富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于增强体质。