孕酮低可能与男人有关系，也可能与其他原因有关，如卵巢功能减退、内分泌失调、黄体功能不全、甲状腺功能减退等，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、男人
如果男人长期过度劳累，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现孕酮低的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累。
2、卵巢功能减退
如果女性出现卵巢功能减退的情况，可能会导致体内雌激素分泌减少，从而出现孕酮低的现象。患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。
3、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致内分泌失调，引起孕酮低的情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
4、黄体功能不全
如果女性存在黄体功能不全的情况，可能会导致体内孕酮分泌减少，从而出现孕酮低的情况。患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含雌激素的食物，如大豆、豆腐等。
5、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退主要是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素引起的。由于体内甲状腺素分泌减少，患者可能会出现孕酮低的情况，还可能伴有乏力、畏寒、食欲减退等症状。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
在日常生活中，患者应注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
