抑郁焦虑症在中医上称为郁证，中医治疗郁证一般需要1-3个月的时间可以见效，但因个体差异、疾病严重程度等因素影响，具体见效时间会有所不同。郁证是以情志抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒易哭，或咽中如有异物梗塞等症为主要表现的一类病证。
1、情志抑郁
情志抑郁是抑郁症的主要病因。抑郁症在中医上见于郁证，多是由于情志不舒，气机郁滞，导致心情抑郁，或者由于外邪侵袭、饮食不当、用药不当等因素引起。如果患者情志抑郁程度较轻，并且及时在医生指导下通过服用逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗，一般1个月左右可以见效。如果患者情志抑郁程度较重，并且没有及时在医生指导下通过服用药物进行治疗，可能需要3个月左右才可以见效。
2、外邪侵袭
抑郁症还可能是由于外邪侵袭，导致气机不畅，心情抑郁。患者可以在医生的指导下服用疏肝解郁胶囊、解郁安神颗粒等药物进行治疗，通常需要1个月左右可以见效。
3、饮食不当
如果患者在治疗期间不注意饮食，经常吃辛辣刺激和油腻的食物，也可能会影响药物的治疗效果。患者需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，同时还可适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，增强抵抗力，一般在1个月左右可以见效。
4、用药不当
如果患者没有遵医嘱按时按量服用药物，或者私自停药，可能会影响药物的治疗效果，从而延长病程，可能需要3个月甚至更长时间才能见效。
此外，如果郁证患者病情持续发展，出现意志减退、兴趣减退等症状，建议及时就医治疗。
