10厘米一般不算大,属于正常的身高。
身高是指从头顶点到地面的垂直距离,是人体纵向部分的长度,一般受遗传因素的影响较大。通常情况下,男性的身高一般比女性的身高要高,儿童时期,人体的身高会快速增长,而到青春期时,身高增长的速度会放缓。
身高主要是受到遗传因素的影响,如果父母双方或者是其中一方身高比较高,子女的身高也会比较高。此外,如果长期进行体育锻炼,比如打篮球、跳绳等,会促进骨骼的生长,从而导致身高加快。如果患者出现了身高异常的情况,需要及时到医院进行相关检查,明确病因后再进行针对性治疗。
在日常生活中,要注意保持营养的均衡,避免挑食、偏食等不良饮食习惯。同时也要注意保持规律的作息习惯,避免熬夜,以免影响生长激素的分泌。