诺特兰德褪黑素的副作用主要包括头晕、恶心、困倦、嗜睡、依赖性、性功能障碍等，患者需要在医生的指导下合理用药。
1、头晕
如果长时间服用诺特兰德褪黑素，可能会导致体内的激素分泌发生紊乱，也有可能会刺激到神经，从而出现头晕的症状。一般不需要进行特殊治疗，但是患者要避免自行服用药物，也要避免多服或少服药物。
2、恶心
诺特兰德褪黑素属于一种保健品，如果患者未遵医嘱按时用药，可能会使胃肠道受到刺激，从而出现恶心的症状。患者可以通过多喝水的方式进行处理，也可以通过热敷腹部的方式进行改善。
3、困倦
诺特兰德褪黑素具有一定的提神醒脑功效，如果患者未遵医嘱服用，可能会使大脑过度兴奋，从而出现困倦的情况。建议患者避免长时间使用该保健品，以免引起不适症状。
4、嗜睡
如果患者未遵医嘱按时用药，可能会使神经受到刺激，从而出现嗜睡的情况。建议患者多卧床休息进行改善，也可以通过适当运动的方式进行处理。
5、依赖性
如果患者长期服用诺特兰德褪黑素，可能会产生一定的依赖性，停止服用后可能会出现失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱使用安神补脑口服液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用诺特兰德褪黑素，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。