一般情况下，29岁月经量少可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征、贫血等原因导致的，患者需要根据具体原因进行针对性治疗。
1、内分泌失调
不良生活习惯、过度劳累、长期节食等因素都可能会影响到体内激素的平衡，造成内分泌失调，从而导致月经失调、月经量减少等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，还要注意休息，保证充足的睡眠。
2、多囊卵巢综合征
肥胖、超重等因素都可能会诱发多囊卵巢综合征，造成月经失调，出现经期紊乱、月经量减少、闭经等症状。建议患者控制饮食、适度运动，还可遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。
3、贫血
如果患者存在贫血的情况，可能会导致身体的血容量不足，无法给子宫内膜足够的营养，从而导致月经量减少、月经不规律等情况。建议患者适当多吃含铁的食物，比如动物内脏、菠菜等，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物进行治疗。
除上述常见原因外，也可能是宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢早衰等其他疾病引起的，建议患者及时就医，完善相关检查后，遵医嘱进行对症治疗，以免延误病情。