银一般是指银饰，变黑了一般可以通过佩戴帽子、涂抹防晒霜、饮食调理、物理治疗、医美治疗等方式使其变亮。
1、佩戴帽子
银饰变黑可能是由于紫外线照射，导致局部的黑色素沉着所引起。患者可以通过佩戴帽子的方式，减少紫外线对头皮的照射，从而缓解症状。
2、涂抹防晒霜
患者还可以通过涂抹防晒霜的方式，减少紫外线对皮肤的照射，从而缓解症状。
3、饮食调理
患者可以适当进食富含维生素C、维生素E等抗氧化作用的食物，如柠檬、芒果、西红柿等，有助于促进皮肤的新陈代谢，从而使银饰变亮。
4、物理治疗
患者还可以通过物理治疗的方式，促进皮下的黑色素细胞分解，从而使银饰变亮。常用的物理治疗有激光治疗、红外线治疗等。
5、医美治疗
如果患者觉得通过上述治疗方式效果不佳，还可以在医生指导下通过光子嫩肤、果酸换肤等方式进行治疗，改善症状。
此外，患者还可以通过多吃富含维生素C的食物、保持充足的睡眠等方式进行改善。
