孕妇一般不建议打气球，以免对胎儿的生长发育造成不利的影响。另外，在怀孕期间还要注意饮食合理搭配，注意补充各种不同的营养物质，才可以避免对胎儿的发育造成不利的影响。
气球通常是用于健身的，属于一种比较常见的体育运动器材，一般需要使用橡胶或者是塑料等材料制成，而且在打气球的过程中，还需要反复变换姿势，因此需要接触一些气球中的气体，可能会导致孕妇吸入过多的化学气体，从而会对胎儿的生长发育造成不利的影响。另外，在打气球时如果操作不当，还有可能会导致腹压增加，也有可能会增加流产以及早产的概率。
因此，在怀孕期间尽量避免打气球，以免对胎儿的发育造成不利的影响。如果孕妇想要健身，可以进行一些较为舒缓的运动，比如散步、孕妇瑜伽等，能够增强自身的体质，而且还可以促进胃肠蠕动，也能够促进食物的消化和吸收，避免出现消化不良的情况。
孕妇在饮食上要以清淡为主，可以适当吃些高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、黄瓜等，能够补充孕期所需要的营养物质，而且对胎儿的发育也有一定帮助。平时还要保持心情舒畅，尽量避免情绪波动过大或者是焦虑。如有不适症状，应及时前往医院就诊治疗。
