大脚趾麻木一般可以按摩手上的合谷穴、曲池穴、内关穴、太冲穴、足三里穴等部位，可以缓解大脚趾麻木的症状。
1、合谷穴
合谷穴位于手背，拇指与食指之间的凹陷处，按摩此穴可以起到清热解表、镇静止痛的作用，对于缓解大脚趾麻木有一定的作用。
2、曲池穴
曲池穴位于肘部，在肱骨外上髁与尺泽穴连线的中点，按摩此穴可以起到清热解表、疏经通络的作用，对于缓解大脚趾麻木有一定的作用。
3、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，按摩此穴可以起到宁心安神、和胃降逆、宽胸理气的作用，对于缓解大脚趾麻木有一定的作用。
4、太冲穴
太冲穴位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，按摩此穴可以起到平肝息风、清热利湿的作用，对于缓解大脚趾麻木有一定的作用。
5、足三里穴
足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置，按摩此穴可以起到补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的作用，对于缓解大脚趾麻木有一定的作用。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。