通常情况下，男性排精后一般需要2-3天的时间可以恢复。
一般情况下，男性在排精后，精子会在输精管内停留2-3天，然后再通过射精的方式排出体外。但由于每个男性的体质不同，所以排精后的恢复时间也会有所差异。如果男性体质较好，新陈代谢速度较快，一般2天左右可以恢复。但如果男性体质较差，新陈代谢速度较慢，则可能需要3天左右才能恢复。
一般不建议频繁进行性生活，以免导致身体虚弱、肾虚等情况。在日常生活中，建议男性要保持良好的生活习惯，避免频繁手淫，以免影响身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情，损害身体健康。