胳膊弯不了了，一般是指胳膊弯曲活动障碍，其恢复期可能需要2-3个月，也可能需要更长时间，具体恢复时间与患者的病情轻重、身体素质等因素有关。
如果患者胳膊弯曲活动障碍是由于软组织损伤导致的，且患者的病情比较轻，身体素质比较好，在经过积极治疗后，一般2个月左右就可以恢复。如果患者胳膊弯曲活动障碍是由于骨折导致的，且患者的病情比较严重，身体素质比较差，在经过积极治疗后，可能需要3个月左右才能恢复。如果患者出现胳膊弯曲活动障碍，建议及时就医治疗，以免延误病情。
如果患者出现胳膊弯曲活动障碍，建议及时就医，可以通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。
