50岁患者可以通过饮食调理、药物治疗等方式补充雌激素和孕激素。
1、饮食调理
患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如大豆、豆腐、豆浆等，可以补充身体所需要的营养物质，有助于改善症状。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等，可以促进身体新陈代谢，有利于身体健康。
2、药物治疗
如果患者体内雌激素和孕激素水平过低，可以在医生指导下使用药物进行治疗，如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等，可以补充身体所需要的雌激素和孕激素，改善不适症状。另外，患者还可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗。
建议患者在医生指导下使用药物，避免自行用药，以免引起不良反应，对身体造成影响。在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。
