男人补品吃什么保健品好的说法不准确，男人可以吃鹿茸、海马、韭菜籽、淫羊藿、肉苁蓉等保健品。
1、鹿茸
鹿茸是一种中药材，为鹿科鹿属动物梅花鹿或马鹿等雄鹿头上尚未骨化而带茸毛的幼角。具有补肾壮阳、益精血、强筋壮骨的功效。主治肾阳虚衰、阳痿早泄、性欲减退、宫冷不孕、神疲、畏寒、眩晕、耳鸣、腰膝酸软等。
2、海马
海马味咸，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、调气活血的功效，主治肾阳虚衰、阳痿遗精、小便频数、腰膝酸软、筋骨痿软等。
3、韭菜籽
韭菜籽是一种中药材，为百合科植物韭的干燥成熟果实，具有补肾温中、散瘀行气、润肠通便的功效，主治肾虚阳痿、遗精、遗尿、尿频、腰膝酸软、便秘等。
4、淫羊藿
淫羊藿是一种中药材，为小檗科淫羊藿属植物淫羊藿、箭叶淫羊藿、巫山淫羊藿、朝鲜淫羊藿等的茎叶。具有补肾壮阳、强筋壮骨的功效，主治肾阳虚衰、阳痿遗精、筋骨痿软等。
5、肉苁蓉
肉苁蓉是一种中药材，为列当科植物肉苁蓉或管花肉苁蓉的干燥带鳞叶的肉质茎。具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，主治肾阳不足、精血亏虚、腰膝酸软、肠燥便秘等。
患者需要在医生指导下使用药物，避免自行服用保健品，以免引起不良反应。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。