手指痛不红不肿可能是过度劳累、外伤、骨关节炎、类风湿性关节炎以及颈椎病等原因所导致。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下完善相关检查并进行针对性治疗。
1.过度劳累：如果长时间从事重体力劳动或者经常使用凉水洗手等，可能会使手部肌肉劳作过多，出现局部酸胀感，并伴有轻微疼痛症状。一般不需要特殊处理，注意休息后即可缓解。
2.外伤：由于外界物体打击、碰撞、挤压、化学刺激等因素引起手指软组织损伤，可造成充血水肿和无菌性炎症反应，从而诱发患处疼痛，但没有发红、肿胀的现象。此时需要立即制动、冷敷来缓解不适症状，还可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。
3.骨关节炎：随着年龄增长机体功能逐渐下降，加上平时运动量过大，容易导致骨质增生而引发骨关节炎，当侵犯指间关节时会表现为手指僵硬、麻木、刺痛等症状。若未发生感染，则不会出现红、肿、热、痛的症状。此时可以采用针灸、按摩等方式来进行辅助治疗，也可以在医生的操作下采取手术治疗的方法来进行改善。
4.类风湿性关节炎：多与自身免疫因素有关，也有可能是遗传所致，患病以后会导致关节部位受到破坏，还会伴随晨僵现象。如果没有侵及周围的滑膜和肌腱鞘，则可能不会出现红、肿、热的表现。患者需遵医嘱应用醋酸地塞米松片、甲氨蝶呤片等药物进行治疗，还可通过超短波疗法、离子导入法等物理方法进行改善。
5.颈椎病：通常是由于退行性病变造成的疾病，发病期间会出现上肢无力、头晕目眩、恶心呕吐等情况。若压迫神经，则可能导致手指感觉异常，但是并不会出现明显发红、肿胀的情况。此时可以在医生的指导下应用颈复康颗粒、颈痛平胶囊等药物进行调理，同时配合牵引、按摩等方式辅助治疗。
此外，还可能与末梢神经炎、雷诺综合征等原因有关，若长期存在上述情况且不见好转，还需就医诊治。日常生活中也要做好保暖工作，避免受凉而导致病情加重。
