黑米做醪糟具有补充营养、促进消化、改善食欲、辅助改善贫血、辅助降血压的功效,但食物不能代替药物,如果患者出现不适症状,还需要及时去医院就医,以免延误病情。
1、补充营养
黑米中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。
2、促进消化
黑米中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果患者存在胃肠道蠕动功能较弱的情况,可以适量食用黑米做醪糟,有利于促进消化。
3、改善食欲
黑米做醪糟含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分,患者适量食用可以改善食欲,还可以促进食物的消化与吸收。
4、辅助改善贫血
黑米中含有丰富的铁元素,患者适量食用可以促进血红蛋白的生成,具有辅助改善贫血的功效。
5、辅助降血压
黑米中含有丰富的钾元素,钾元素可以促进体内钠元素的排出,有利于维持体内的电解质平衡,进而达到辅助降血压的作用。
但患者需要注意适量食用醪糟,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。而且黑米做醪糟含糖量比较高,如果患者过量食用,可能会引起血糖升高的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量食用醪糟,以免引起不适症状。如果患者食用后出现不适症状,需要及时就医,以免延误病情。