十九岁女孩叛逆期，可能是由于生理原因导致，也有可能是因为精神压力大、激素水平紊乱等原因导致。
1、生理原因
叛逆期是指青少年正处于心理的过渡期，有独立自主的要求，想要做的事情可能会与父母或者老师等权威人物产生对抗，出现叛逆心理。一般不需要特殊治疗，但家长需要多关心和陪伴孩子，多与孩子沟通。
2、精神压力大
如果女孩长期处于高压的环境下，或者学习压力较大，会导致精神紧张、焦虑，出现叛逆心理。建议女孩平时要调整好心态，避免心理压力过大，可以适当地听舒缓的音乐，或者通过运动来缓解。
3、激素水平紊乱
女孩在青春期激素水平紊乱，会导致情绪不稳定，出现叛逆心理。建议女孩在日常生活中要注意饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
除此之外，还可能是因为家庭因素、社会因素等原因导致。建议女孩及时去医院就医，明确病因后再进行治疗。
