骨髓瘤患者一般可以适当吃一些蛋白粉、海参、燕窝、核桃、黑芝麻等营养品，但要注意适量食用。
1.蛋白粉：蛋白粉是一种营养价值比较高的食品添加剂，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种矿物质元素。骨髓瘤患者在患病期间身体会变得比较虚弱，适当的喝一些蛋白粉能够补充身体所需要的营养，对身体健康有一定的帮助。
2.海参：海参中含有大量的胶原蛋白、维生素B1、维生素E、钙、铁、钾等多种营养成分，骨髓瘤患者适当吃些海参，不仅可以为身体补充能量和营养，而且还可以促进骨骼的生长发育。
3.燕窝：燕窝具有养阴润燥、益气补中、化痰止咳的功效，对于肺痨咳嗽、久病虚损、体弱衰弱等症状有很好的缓解作用。同时，燕窝还富含唾液酸、水溶性蛋白质、微量元素等营养物质，有助于提高患者的免疫力，增强体质。
4.核桃：核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，骨髓瘤患者平时也可以适当吃点核桃来改善病情。
5.黑芝麻：黑芝麻中的黑色素含量比较高，经常吃黑芝麻可以帮助人体内黑色素细胞再生，从而起到辅助治疗白癜风的作用。此外，黑芝麻还含有丰富的卵磷脂、亚油酸、维生素E等营养成分，可以为人体提供所需的营养，有利于疾病的恢复。
建议患者注意饮食均衡摄入，避免过量进食单一食物，以免导致其他营养物质缺乏。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
