怀孕可以吃金汤鱼，金汤鱼中含有丰富的营养物质，对孕妇的身体健康以及胎儿的发育有一定好处，但要注意适量食用，避免一次性食用过多，以免造成胃肠道负担。
金汤鱼是一种深海鱼，营养价值较高，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以补充孕妇所需的营养物质，对胎儿的发育也有一定好处。此外，金汤鱼中的钙元素，对促进胎儿骨骼发育有一定帮助。但孕妇在食用金汤鱼时，要注意适量食用，以免造成胃肠道负担，引起消化不良的症状，如腹胀、腹痛、腹泻等。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，尽量避免食用过于生冷、辛辣、油腻、刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒、炸鸡、麻辣烫等。孕妇还要注意休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，同时还要定期进行产检，了解胎儿的发育情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。