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肌肉拉伤艾灸有效果吗

肌肉拉伤艾灸有效果。

肌肉拉伤主要是由于剧烈运动、外力牵拉等原因导致的软组织损伤,可能会引起局部淤血、水肿等症状。艾灸具有活血化瘀的作用,能够促进局部血液循环,从而达到消肿止痛的目的。

如果患者在48小时内出现红肿热痛等炎症表现,则不建议使用艾灸治疗,以免加重炎症反应。

在中医师指导下进行艾灸时,应注意避免穴位选择错误或操作不当引起的皮肤灼伤等问题。此外,患者应保持充足休息,以利于身体恢复。

2024-12-16浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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小腿肌肉拉伤如何艾灸

小腿肌肉拉伤可以在医生的指导下艾灸委中穴、承山穴、阳陵泉穴、足三里穴、悬钟穴等。

1、委中穴

委中穴位于膝后区,腘横纹的中点。艾灸委中穴可以起到舒筋通络、缓解疼痛的作用,对于小腿肌肉拉伤引起的疼痛、活动不利等症状有一定的缓解作用。

2、承山穴

承山穴位于小腿后区,腓肠肌两肌腹之间的凹陷处。艾灸承山穴可以起到舒筋通络、缓解疼痛的作用,对于小腿肌肉拉伤引起的疼痛、活动不利等症状有一定的缓解作用。

3、阳陵泉穴

阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。艾灸阳陵泉穴可以起到舒筋通络、缓解疼痛的作用,对于小腿肌肉拉伤引起的肿胀、疼痛等症状有一定的缓解作用。

4、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置。艾灸足三里穴可以起到补益气血、调理脾胃的作用,对于小腿肌肉拉伤引起的疼痛、活动不利等症状有一定的缓解作用。

5、悬钟穴

悬钟穴位于小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。患者可以取坐位,用右手食指和中指从外踝尖起,沿着小腿外侧向上延伸,触摸到的骨质就是悬钟,再往下寻找到的是腓骨小头。在悬钟穴上寻找到骨质是悬钟穴。在腓骨小头前下方凹陷处,可以用两手的食指和中指按压两侧的穴位,从而产生酸胀感。

需要注意,艾灸需要在专业医生的指导下进行,以免由于操作不当,导致患者出现烫伤的情况。如果患者出现小腿肌肉拉伤的情况,建议患者及时就医,可以通过X线检查、CT检查等方式明确诊断。如果患者疼痛症状比较严重,可以在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。