黑参适合体质虚弱、气血不足、肾虚、肺虚、肝虚的人吃，但需要在医生指导下进行食用，避免食用不当对身体造成不良影响。
1、体质虚弱
黑参具有补气养阴、清热生津的功效，在临床上可以用于缓解体质虚弱引起的乏力、气短、口干、口渴、多汗等症状，所以体质虚弱的患者可以适当吃黑参进行调理。
2、气血不足
黑参具有补气养血的功效，在临床上可以用于缓解气血不足引起的乏力、面色苍白、心悸气短、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，所以气血不足的患者可以适当吃黑参进行调理。
3、肾虚
肾虚通常是由于不良的生活习惯、过度劳累等原因所引起，会导致肾脏功能下降，使肾脏不能得到充足的滋养，从而出现上述症状。黑参具有补肾的功效，可以用于缓解肾虚引起的乏力、腰膝酸软、阳痿早泄等症状，所以肾虚的患者可以适当吃黑参进行调理。
4、肺虚
黑参具有补肺益气的功效，在临床上可以用于缓解肺虚引起的咳嗽、咳痰、气喘、乏力等症状，所以肺虚的患者可以适当吃黑参进行调理。
5、肝虚
肝虚通常是由于长期熬夜、不良饮食习惯等原因所引起，会导致肝脏功能下降，使肝脏不能得到充足的滋养，从而出现上述症状。黑参具有补肝益肾的功效，可以用于缓解肝虚引起的乏力、食欲不振、腰膝酸软、失眠多梦、头晕耳鸣等症状，所以肝虚的患者可以适当吃黑参进行调理。
但需要注意的是，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，对身体造成损伤。如果患者服用药物后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
