莓茶是一种饮品，具有补充营养、促进消化、辅助调节血脂、辅助调节血糖、辅助改善睡眠质量等功效与作用，但莓茶只是一种食物，其功效与作用有限，无法代替药物的治疗效果。
1、补充营养
莓茶是一种由藤黄科植物藤黄的茎叶加工而成的茶叶，含有丰富的维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
莓茶中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，适量饮用后可以改善消化不良的情况。
3、辅助调节血脂
莓茶中含有丰富的黄酮类物质，具有辅助调节血脂的功效，可以辅助改善高脂血症。
4、辅助调节血糖
莓茶中含有丰富的黄酮类物质，可以辅助调节血糖，适合糖尿病患者饮用。
5、辅助改善睡眠质量
莓茶中含有大量的咖啡碱，可以促进大脑神经兴奋，具有辅助改善睡眠质量的功效。
需要注意的是，食物不能代替药物发挥治疗作用。如果患者存在高血压、高脂血症等疾病，建议及时就医治疗，患者不要盲目饮用莓茶，以免延误病情。另外，对莓茶过敏的人群也不宜饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏反应，患者可以遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。
